<日程>　２０１９年１月１５日,２２日,２９日,２月５日,１２日,１９日（火）全６回　

<時間>　９:４５~１１:４５

※振替受講可ご都合の悪い日があればご相談ください

<場所>　羽咋公民館２階和室

<持ち物>　飲み物,汗ふきタオル,お子様のお出掛けセット,バスタオル

<費用>　一括払い 18,000円(3,000円/回) ／分割払い 21,000円(3,500/回)

<対象>　産後２ヵ月くらい～何年経っていてもOK

※産後間もない方はもちろん、産後何年経っていても効果を実感していただけます

2019.01